Da li često osećaš da ti je previše svega? Jedva čekaš vikend, odmor, raspust.. Dane kada možeš manje da radiš ili da se malo zabaviš?
Tag: stres
Tropski talas ne jenjava. Ekstremna toplota utiče na sva živa bića, uključujući i ljude, a mi neretko želimo da održimo tempo kao da se ništa ne dešava. Ipak, istraživanja pokazuju nešto drugo. Da je značajan uticaj toplotnih talasa i ekstremnih vrućina na mentalno zdravlje. Veće temperature povezane su sa većim brojem mentalnih zdravstvenih problema, uključujući...
Mnogim ljudima se "diže kosa na glavi" kada im lekari kažu da je neki njihov zdravstveni problem nastao zbog stresa. Mislim da problem dolazi sa dve strane.
Ovo je program za Vas ako osećate da ste preopterećeni svakodnevnim životom; ako ste “sagoreli” na poslu; ako ne vidite izlaz iz nezadovoljavajuće životne situacije...
Autogeni trening je tehnika duboke psihofizičke relaksacije, podrazumeva...
Poslednjih godinu dana mnogi načini funkcionisanja i rada su se izmenili, pa tako i način psihoterapijskih susreta...






