“To vam je od stresa”

Mnogim ljudima se "diže kosa na glavi" kada im lekari kažu da je neki njihov zdravstveni problem nastao zbog stresa. Mislim da problem dolazi sa dve strane.

Anksioznost – praktični saveti

Anksioznost je stanje straha od nepoznate opasnosti, strepnja da će se nešto loše desiti. Praćena je mnoštvom telesnih simptoma poput plitkog disanja, lupanja srca...

Restartuj se!

Ovo je program za Vas ako osećate da ste preopterećeni svakodnevnim životom; ako ste “sagoreli” na poslu; ako ne vidite izlaz iz nezadovoljavajuće životne situacije...

Autogeni trening

Autogeni trening je tehnika duboke psihofizičke relaksacije, podrazumeva...

Online terapija

Poslednjih godinu dana mnogi načini funkcionisanja i rada su se izmenili, pa tako i način psihoterapijskih susreta...